terapia de pareja - An Overview

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Las Constelaciones Familiares son una técnica terapéutica creada por el psicoterapeuta alemán Bert Hellinger. Su objetivo principal es descubrir y resolver los problemas y conflictos familiares que pueden estar afectando nuestra vida de manera inconsciente.

Es beneficiosa para destrabar aquellos bloqueos emocionales que no nos permitan avanzar en nuestras vidas.

Ocupar el propio lugar en la familia y establecer límites sanos permite a los hijos construir relaciones saludables, desarrollar su personalidad y alcanzar su máximo potencial.

Por lo que si estás pensando acudir con tu pareja del mismo sexo no debes ver este aspecto como un impedimento.

Después de una ruptura, es posible sanar las heridas emocionales y abrirnos a una nueva relación amorosa. Las constelaciones familiares nos permiten explorar la influencia de nuestras experiencias pasadas y dinámicas familiares en nuestras relaciones actuales.

Expresar nuestros sentimientos y lo que nos hace sentir nuestra pareja, a fin de que cada uno se dé cuenta de cómo sus expresiones o actitudes favorecen o lastiman la relación de pareja.

– Mayor autoconocimiento: las Constelaciones Familiares nos permiten conocer y comprender mejor nuestras raíces familiares, lo cual puede ayudarnos a entendernos a nosotros mismos.

Las constelaciones familiares son una terapia sistémica que permite observar y comprender la dinámica de los sistemas familiares, identificar patrones y conflictos que pueden estar presentes en el ámbito familiar. Estas constelaciones ofrecen una visión profunda de las relaciones y conexiones entre los miembros de la familia, buscando la sanación y el equilibrio en el sistema familiar.

Equilibrio entre dar y recibir: Existe una necesidad de equilibrio en las relaciones, donde el dar y recibir estén en armonía. Cualquier desequilibrio puede generar tensiones y conflictos en el sistema.

Se centran en la toma de conciencia y la comprensión de las dinámicas familiares para promover la sanación y el crecimiento individual.

Si se tiene muy claro que los problemas experimentados en la relación obedecen a una crisis más o menos grave que tiene que ver con un hecho puntual, como un despido del trabajo o la muerte de un ser querido, la terapia de pareja puede ser de gran utilidad para hacer que esta experiencia dolorosa no se extienda también al ámbito privado de la relación.

Esta terapia se basa en la premisa de que cada individuo es parte de un sistema acquainted más amplio, y como este sistema influye en su vida y relaciones.

Algunas de las principales causas que suelen llevar a una pareja a acudir a consulta suelen ser la aparición de una infidelidad, problemas o ausencia de comunicación, mala convivencia, presencia de celos, dependencia emocional, problemas de fertilidad, disfunciones sexuales, ausencia de metas compartidas o percepción de falta de implicación por una de las partes, discrepancias en la educación de la prole, discrepancias estructurales a nivel de problemas de jerarquía o ausencia de equidad en el poder o problemas inesperados tales como el fallecimiento de un hijo o el diagnóstico o padecimiento de get more info alguna enfermedad médica crónica o terminal o un trastorno mental.

Las constelaciones familiares son una herramienta poderosa para ayudar a los hijos a encontrar y ocupar su lugar de manera equilibrada y armoniosa.